Gesund & Aktiv

Für Erwachsene jeden Alters

Wir sind eine Gruppe, die gerne schwungvolle, aktive, aber dennoch Rücken- und Gelenkschonende Gymnastik macht. Wir haben Spaß an schonendem Aerobic, Übungen auf dem Pezziball, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Streichung, autogenem Training und vielem mehr. Auch Walking und Radfahren gehören bei schönem Wetter zu unserem Programm.

Uhrzeit

Montags, 19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Mehrzweckhalle Zeutern
Aue 2, 76698 Ubstadt-Weiher

Übungsleiterin

Ilse Zimmerer

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